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Ernährungstipps Andreas Scholz
15.06.2013

Figurstraffender Frischkäseauflauf

Dieses mal habe ich für Sie ein sehr leckeres neues Figurmacher Rezept. Damit Sie es ganz einfach nachkochen können, ist das Rezept in meinem neuen Beitrag natürlich auch als PDF hinterlegt. Viel Spaß beim kochen....

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17.06.2013
Fitness-Frühstück Teil 1

FitnessNavi Rezept-Tipp// Für einen vitalen Tag ist es besonders wichtig fit in den Tag zu starten. Wir haben für euch drei passende Rezepte herausgesucht.

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Entspannungstipps mit Tanja Martens
16.06.2013

Was ist eigentlich Yoga?

Über Yoga hört und liest man immer mehr. Auszeit, Entspannung und ein besseres Körpergefühl hört sich gut an. Mein Entschluss steht, auch ich werde ein Yogi....

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  • shape up
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